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在楼市调整期，买房、租房要讲究技巧，买房应注重“拣房”，租房则根据自身需要量身定做，选择适合自己的房子为关键所在。
买房：应以“拣”为先
在经验人士看来，买房技巧并非可有可无的东西，除了需要购房资金做保障之外，购房技巧能带来诸多实惠。
基于目前市场行情，买房应该结合市场以及政策的变化，讲究“拣”房技巧。也就是说，应尽量选择性价比较高的物业，来避开因房价调整带来的不利影响。
勿恋“抄底”
所有人都想在市场最底部入市，但是没有人能够准确判断市场底部到底在哪里？因此对于普通购房者来说，要想在最底部入市有相当大的难度。“‘抄底’难度太大，就对市场判断能力很强的研究机构来说，都无法做出准确判断，更别说普通购房者了。”作为有一定知名度的地产研究机构领头人，邹毅(邹毅博客,邹毅新闻,邹毅说吧)坦率表示他和他的团队无法准确预测出楼市何时“见底”，何时出手买房能买到最低价。
邹毅表示，从大的趋势来看，购房时机可根据宏观经济走势来寻找答案。由于受金融危机的影响，中国宏观经济走势受到“牵连”，近期不容乐观，但一旦出现好转，购房时机就会显现出来。
专家表示，与其费神寻找不易捉摸的市场底部，还不如寻找合适的房源，适时入市。
“拣房”是关键
不管是买新房，还是买二手房，都要讲究“拣房”策略。
根据目前的市场特点，由于行情走势不稳，业界普遍认为市场下行空间仍然存在，如果该判断实现，就意味着所购房产还要面临价值缩水的尴尬局面。倘若现在能以低于市场均价买入房产，即使未来房价真的出现一定程度的回调，那么前面所做的努力就会产生作用，适当弥补一些损失。
专家表示，“拣房”可从两个方面入手。首先要“拣”便宜房，如急抛房，或者回调幅度较大的物业。有关人士表示，在二手房市场上，由于每个卖家的心态和持有物业时间的长短不同，因此他们对售价也有着不一样的看法，不少卖家因为有物业大幅升值“打底”，因为急需资金他用，故愿意以低于市场水平的价格出售，这为购房者“拣房”提供了市场基础。此外，对于新房来说，也有一些开发商因为资金链紧张，不得不降价促销，购买这样的物业也比较合算。
再就是“拣”救市政策惠及得到的房产，以降低购房成本。国家在去年底今年初，出台了系列“救市”政策，各地方政府也出台了相关实施细则，以刺激住宅消费市场。通过仔细研究这些政策发现，政策的针对性很强，并不是所有买卖行为都能得到政策的“惠顾”，因此在考虑自身需要的同时，尽量考虑购买“政策房”，如普通商品房，这样做税费、交易成本以及利率方面，都会得到实惠。
